私の職場の健康診断の日が、近付いて来ました。私は、今体重が56キロあります。でも、腹が出ています。健康診断までの、１ヶ月で55キロか、54キロになりたいです。やはり、甘いものや、食べ過ぎに注意ですね。54キロぐらいになれば、腹もへこむし、足にも負…